酒、茶、咖啡什么时间段喝最好？

有人说:酒是名人，茶是隐士，咖啡是君子红尘中茶是冷眼，咖啡是快节奏生活的一个插曲，一边喝酒，一边是背靠背的逃避，也是头对头的，逃不出这种混日子

酒，茶和咖啡是现代城市中最常见的三种饮料不同的人有不同的偏好也许有人对咖啡情有独钟，也许有人喜欢茶的味道，也许有人最喜欢朋友贪心杯quot那么，你知道他们的最佳饮酒时间吗

葡萄酒不适合早上喝因为经过一夜的休息和调整，肝脏内积累的有害物质已经基本清除如果早上喝酒，必然会给肝脏带来额外的负担

午餐时喝酒没有错，但此时人体对酒精非常敏感午餐喝酒很容易导致下午情绪低落，如果喝醉了，甚至会影响工作

喝酒的最佳时间是下午6点左右下午2点以后，人体解酒所需的酶的含量逐渐增加特别是下午6点左右，人体解酒的酶达到理想值，非常有利于酒的分解这时候，正好是吃晚饭的时间因此，适量饮酒不会影响人的生活和工作，还能促进部分人的睡眠

茶:每个时间段都有适合的。

很多人都有喝下午茶的习惯，那么下午是喝茶的最佳时间吗其实不同时间可以喝不同的茶

早上，你可以喝一杯红茶红茶比较温和，早餐后喝很有效果如果有必要，添加适量的牛奶也是不错的选择但不要空腹喝茶，因为茶中含有咖啡因空腹饮用会导致肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌，尿频等不良反应久而久之，还会影响人体对维生素B的吸收

中午人体肝火旺盛，此时喝绿茶可以缓解这种症状绿茶性味甘凉，入肝经，能清肝胆热，溶解肝脏毒素，富含维生素E，可抗衰老，然后绿茶入肾经，利水去浊，排尿通畅此外，绿茶中茶多酚的含量极高，具有良好的抗氧化和抗炎作用

红茶适合晚上饭后饮用晚上喝红茶有助于分解堆积的脂肪，暖胃助消化

咖啡:两餐之间的好饮料。

吃饭前，或者饭后半小时，这个时间可以说是一天中喝咖啡的最佳时间此时喝咖啡可以促进胃中食物的消化，减轻胃的工作负荷而且这样也不会对人体从食物中吸收铁的正常功能产生不利影响此外，患有缺铁性贫血的人应避免在进食前后半小时内喝咖啡，以防缺铁加重

如果你喜欢喝咖啡，你需要知道咖啡也要遵循适量的原则每天饮用不超过4杯为宜，约800—1000cc，最好不要在饭后喝咖啡，因为可能会影响睡眠

从这个角度来说，咖啡是一种适合在两餐之间饮用的健康饮品，所以晚上甚至睡前最好不要喝。

人是需要喝的，茶更适合喝，咖啡往往伴伴随着孤独，这是生活中常见的情况。

酒是寄托没有酒，有趣的生活会被改写

咖啡是一种情调爱喝咖啡的人，总是自带小资光环

茶就是生活，一壶一世界，一杯绿茶，三种口味一辈子。